Siirry sisältöön

Ferritiinitesti 2026: hinnat, viitearvot ja milloin mittaus kannattaa

Päivitetty

Linssit, pinaatti ja näyteputket ferritiinitestin kuvituksena.

Ferritiinitesti kertoo raudan varastoista, mutta sama lukema voi olla yhdessä laboratoriossa viitealueella ja toisessa sen alapuolella. HUSin viitealue on aikuisilla naisilla 15–125 µg/l ja miehillä 20–195 µg/l, Fimlabin naisilla 13–150 µg/l ja miehillä 30–400 µg/l.

Mitä merkintä “viitealueella” sitten kertoo? Ei sitä, onko rautaa tarpeeksi. Siksi tällä sivulla käydään läpi, missä raudanpuutteen raja oikeasti kulkee, mitä tulehdus tekee lukemalle ja mitkä testit kannattaa ostaa yhdessä.

Sivu sisältää kaupallisia linkkejä, ja ne on merkitty *-merkillä. Saan pienen provision, jos ostat linkin kautta.

Useimmille raudanpuutteen paketti

Useimmille paras ostos on Puhdin raudanpuutteen laboratoriopaketti*, 79,00 €. Siinä ovat ferritiini, perusverenkuva ja transferriinireseptori yhdellä käynnillä ilman paastoa. Terveystalossa pelkkä ferritiini maksaa 69 € ja pelkkä transferriinireseptori 79 €. Hinnat on tarkistettu palveluiden omilta sivuilta 29.10.2026.

Ferritiini mittaa varastoa, ja raja on viitealuetta korkeammalla

Ferritiini kertoo elimistön rautavarastoista, ja Fimlabin mukaan matala arvo johtuu varastoraudan puutteesta. Kirjallisuudessa raudanpuutteen rajana käytetään aikuisilla 30 µg/l, ja raudanpuuteanemiassa arvo on useimmiten alle 15 µg/l.

Sama 30 µg/l on HUSin erikoislääkärin mukaan nyrkkisääntö, jonka alittuessa raudanpuutetta on syytä epäillä, ja naisia seuranneessa aineistossa alle 20 µg/l luokiteltiin vakavaksi puutteeksi. Viitealueen alaraja ja puutteen raja eivät siis ole sama luku: naisen 18 µg/l on HUSin viitealueella ja silti selvästi rajan alapuolella.

Tulehdus nostaa ferritiiniä, ja siksi lukema tarvitsee parin

Ferritiini nousee myös tulehduksessa. Terveyskirjaston mukaan normaali tai korkea arvo voi johtua tulehdusreaktiosta, jolloin CRP on yleensä koholla, ja Fimlab mainitsee samasta syystä sekä äkilliset että pitkäaikaiset tulehdustilat.

Lääkärilehden katsauksen mukaan normaali tai lievästi suurentunut ferritiini ei siksi välttämättä sulje pois raudanpuutetta. Kaksi lisäarvoa auttaa tulkinnassa:

Herkkä CRP kertoo, onko tulehdus voinut nostaa ferritiiniä, sillä tulehduksessa CRP on yleensä koholla. Transferriinireseptori kohoaa raudanpuutteessa, eikä se riipu tulehdusreaktiosta samalla tavalla kuin ferritiini. Sitä käytetään ferritiinin rinnalla etenkin silloin, kun pitkäaikainen sairaus nostaa ferritiiniä.

Mitä ferritiinitesti maksaa

PalveluHintaMitä saa
Terveystalo, ferritiinin mittaus69,00 €pelkkä ferritiini
SYNLAB, D-vitamiini ja ferritiini75,00 €ferritiini ja D-vitamiini
Puhti, raudanpuutteen laboratoriopaketti*79,00 €ferritiini, perusverenkuva, transferriinireseptori
Puhti starttipaketti*79,00 €ferritiini, D-vitamiini, perusverenkuva, lipidit, HbA1c, TSH, herkkä CRP
Terveystalo, TfR-mittaus79,00 €pelkkä transferriinireseptori
Puhti, D-vitamiinin ja ferritiinin paketti*89,00 €ferritiini ja D-vitamiini
Puhti, laaja raudanpuutteen ja anemian paketti*149,00 €ferritiini, transferriinireseptori, verenkuva, B12, folaatti ja CRP, vaatii paaston
Viven, Naisen 360° terveysanalyysi*299,00 €70 mittaria, mukana ferritiini, transferriini ja herkkä CRP sekä lääkärin tulkinta, vain naisille

Taulukon tärkein rivi on raudanpuutteen paketti. Se maksaa saman 79 euroa kuin Terveystalon pelkkä transferriinireseptori, ja siinä on lisäksi ferritiini ja perusverenkuva. Jos kysymyksesi on rauta, tämä on se paketti.

Jos haluat samalla D-vitamiinin, starttipaketti* maksaa saman verran ja sisältää herkän CRP:n, joka on ferritiinin toinen tulkinta-apu. Siitä puuttuu transferriinireseptori. Puhdin kahden arvon D-vitamiinin ja ferritiinin paketti on starttipakettia kymmenen euroa kalliimpi ja suppeampi, joten sitä ei kannata ostaa.

Jos syöt kasvisruokavaliota tai epäilet anemiaa, 149 euron paketti lisää B12-vitamiinin, folaatin ja valkosolujen erittelylaskennan. Se vaatii paaston.

Viven naisille, jotka haluavat lääkärin tulkinnan

Vivenin Naisen 360° terveysanalyysi* maksaa 299 € ja sisältää 70 mittaria, joista neljä kuuluu lisämaksulliseen Sydän-Extra-pakettiin. Rauta-arvoja ovat ferritiini, transferriini, raudan sitomiskyky ja hemoglobiini. Mukana ovat myös herkkä CRP, kilpirauhasarvot ja sukupuolihormonit. Transferriinireseptoria paketissa ei ole.

Vivenin ero Puhtiin on tulkinta. Hintaan kuuluvat lääkärin kommentit ja jatkosuunnitelma, kun Puhdin paketteihin ei kuulu automaattista lääkärin tulkintaa. Palvelu on vain yli 18-vuotiaille naisille, ja sivulla ilmoitetaan 1–2 viikon odotusaika. Raudanpuutteen pakettiin verrattuna se on lähes nelinkertainen hinta, mutta jos väsymyksen taustalla voi olla muutakin kuin rauta, laaja kuva ja lääkärin kommentit ovat sen peruste.

Kenen kannattaa mitata

Raudanpuute on tavallista etenkin naisilla, koska rautaa menetetään kuukautisvuotojen mukana. Raskaus, imetys, kuukautiset ja kasvisvoittoinen ruokavalio lisäävät riskiä, ja Terveyskirjaston mukaan raskaana olevilla rautalisän tarve on tavallista ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen.

Ilman oireita mittausta ei yleensä tarvita: Terveyskirjaston mukaan matalan ferritiinin etsiminen on yleensä tarpeetonta, jos anemiaa tai muita raudanpuutteen merkkejä ei ole. Poikkeuksia ovat esimerkiksi levottomat jalat, joissa raudasta voi olla hyötyä. Luku ilman kysymystä on vain luku.

Miehillä ja ikääntyneillä matalan raudan tavallisin syy on verenvuoto ruoansulatuskanavassa, ja Lääkärilehden katsauksen mukaan aikuisen raudanpuutteen yleisin syy on verenvuoto, miehillä tavallisimmin suolistossa. Jos olet mies ja ferritiinisi on matala, tulos kuuluu lääkärille, ei lisäravinnehyllylle.

Rautalisä vasta mittauksen jälkeen

Urheilijoilla tehtyjen satunnaistettujen kokeiden meta-analyysissa rautalisä nosti ferritiiniä selvästi vain niillä, joiden lähtötaso oli enintään 12 µg/l. Sitä korkeammalla vaikutus jäi aineistossa vähäiseksi.

Rautalisä ilman mittausta on siis arvailua: joko korjaat puutteen tai et korjaa mitään, etkä tiedä kummasta on kyse. Korkea ferritiini taas voi kertoa tulehduksesta tai raudan kertymäsairaudesta, ja kumpikin kuuluu lääkärin tulkittavaksi.

Muut treenaavan tavallisimmat mittaukset, kuten D-vitamiini ja testosteroni, on koottu sivulle verikokeet ilman lähetettä.

Näytteenotto: ei paastoa eikä kellonaikaa

Pelkkä ferritiini ei vaadi paastoa eikä aamunäytettä, ja Puhdin raudanpuutteen paketti ja starttipaketti ovat paastottomia. Laajemmissa paketeissa voi olla paastonäytteitä: Puhdin 149 euron anemiapaketti vaatii paaston, ja Vivenin analyysissa on paastoarvoja, joten tarkista näyteohje palvelusta.

Puhdin näytteet otetaan Mehiläisen laboratorioissa, ja ostettu paketti on voimassa 12 kuukautta. Vivenillä näytteenottopaikkoja on sivun mukaan 33 eri puolilla Suomea.

Usein kysytyt kysymykset

Mitä ferritiinitesti maksaa? Pelkkä ferritiini maksaa Terveystalossa 69 €. Puhdin raudanpuutteen paketti maksaa 79 € ja sisältää ferritiinin lisäksi perusverenkuvan ja transferriinireseptorin. Hinnat tarkistettu 29.10.2026.

Mikä on normaali ferritiiniarvo? HUSin viitearvot ovat aikuisilla naisilla 15–125 µg/l ja miehillä 20–195 µg/l. Fimlabin viitearvot ovat naisilla 13–150 µg/l ja miehillä 30–400 µg/l, joten viitealue riippuu laboratoriosta.

Milloin ferritiini on liian matala? Kirjallisuudessa raudanpuutteen rajana käytetään aikuisilla 30 µg/l. Raudanpuuteanemiassa arvo on useimmiten alle 15 µg/l.

Tarvitseeko ferritiinitestiin paastota? Ei tarvitse. Pelkkä ferritiini ei vaadi paastoa eikä aamunäytettä. Laajemmissa paketeissa voi olla paastonäytteitä.

Miksi ferritiini voi olla normaali, vaikka rautaa puuttuu? Tulehdus nostaa ferritiiniä raudan tilasta riippumatta. Siksi herkkä CRP ja transferriinireseptori auttavat tulkinnassa.

Kannattaako rautalisää ottaa ilman mittausta? Ei kannata. Urheilijoilla tehdyssä meta-analyysissa rautalisä nosti ferritiiniä selvästi vain, kun lähtötaso oli enintään 12 µg/l.

Lähteet

Saman aiheen sivut