Kehonkoostumusmittaus Oulu | Osta mittaus netistä
Tarkoituksena tehdä kehonkoostumusmittaus Oulussa? Olet oikeassa paikassa, sillä tältä sivulta löydät kaikki parhaat paikat, joissa kehonkoostumusmittaus on mahdollista tehdä.
Samoin myös paikkojen tarkat osoitteet sekä hinnastot.
Kehonkoostumusmittaus Oulu: Bodymaja
Bodymajan tarjoama kehonkoostumusmittaus on yksi suosituimmista tavoista seurata oman lihasmassan kasvua sekä rasvamassan kutistumista, koska palvelun pystyy ostamaan 100 % itsepalveluna.
Yrityksen sijaitsee Oulun keskustassa, Kauppakeskus Pekurin toisessa kerroksessa, osoitteessa Kauppurienkatu 10. Nouse liukuportailla toiseen kerrokseen ja suunnista kohti Ikean suunnittelutoimistoa, Bodymajan itsepalvelutoimipiste on aivan sitä vastapäät.
Kehonkoostumusmittaus tehdään laadukkaalla Inbody-770 laitteella.
Bodymajan hinnasto
Voit ostaa Bodymajan kehonkoostumusmittauksen Oulussa, joko kertamittauksena, kolmen kerran kortilla tai 12-kk jäsenyydellä. Jäsenyys on erinomainen ajatus, jos tarkoituksena on seurata lihasmassan / rasvamassan kehittymistä kuukausittain, sillä tällöin yhden mittauksen hinnaksi tulee alle 7 euroa.
Bodymajan sijainti kartalla
Kehonkoostumusmittaus Oulu: Oulun Kaupunki
Bodymajan lisäksi kehonkoostumusmittauksen voi ostaa myös Oulun kaupungin toteuttamana. Mittaus voidaan tehdä kahdessa paikassa: Ouluhallissa tai Jatulin liikuntakeskuksessa.
Ouluhallissa testit toteuttaa Tapani Tuomikoski ja Jatulissa joku keskuksen työntekijöistä. Huomaathan, että nämä testit edellyttävät ajanvarausta. Voit varata ajan seuraavilla tavoilla:
- Ouluhalli tapani.tuomikoski(at)ouka.fi tai p. 044 703 8062
- Jatulin liikuntakeskus p. 040 514 5028
Mittauspaikkojen hinnasto ja osoitteet
Oulun Kaupungin henkilöstön toteuttamana testin hinnaksi tulee 20 €. Tämä on siis huomattavasti kalliimpi kuin alle 7 euroon painuva testihinta Bodymajan toteuttamana. Kertamaksu on puolestaan hieman edullisempi.
Ouluhallin osoite on: Ouluhallintie 20, 90130 Oulu.
Jatulin liikuntakeskuksen osoite on: Jokelantie 20, 90830 Haukipudas
Kehonkoostumusmittaus Oulu: muut vaihtoehdot
Bodymajan ja Oulun Kaupungin lisäksi, Oulussa on tarjolla myös lukuisia muita paikkoja, joissa kehonkoostumusmittauksen voi toteuttaa. Hyvänä esimerkkinä mm. Liikuntakeskus Hukka sekä Sportello Fit -ketjun kuntosalit.
Osoitteet ja hinnasto
Hukassa jäsenet pääsevät tekemään mittauksen hintaan 20 euroa / kerta ja ei-jäsenille testi kustantaa 25 euroa. Sportellossa mittaus maksaa 19,90 euroa olitpa jäsenenä tai et.
Hukan osoite: Isokatu 99, 90120 Oulu.
Sportello Alppila: Kaarnatie 38, 90520 Oulu
Sportello Keskusta: Kansankatu 47, 90100 Oulu
Myös näissä paikoissa mittaukset toteutetaan Inbody 770 -laitteella, jona on tutkitusti äärimmäisen tarkka.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä tietoja InBody 770 mittaus antaa?
InBody 770 mittaa muun muassa kehon rasvaprosentin, lihasmassan, sisäelinten ympärillä olevan rasvan määrän (viskeraalirasva), veden määrän kehossa, segmentaalisen lihasmassan ja rasvan jakautumisen eri kehon osiin, perusaineenvaihdunnan (BMR) sekä paljon muuta.Kuinka kauan mittaus kestää?
Itse mittaus kestää yleensä noin 1-2 minuuttia, mutta tulosten analysointi ja raportin läpikäynti vievät usein pidempään.Mitä valmisteluja mittaukseen tarvitaan?
Ennen mittausta suositellaan, että et syö, juo paljon vettä tai harjoittele intensiivisesti vähintään 2-3 tuntia ennen mittausta. Myös kehon tulisi olla mahdollisimman kuiva, joten mittaus tulisi tehdä esimerkiksi suihkun jälkeen ilman öljyjä tai voiteita.Onko mittaus turvallinen kaikille?
Mittaus on turvallinen suurimmalle osalle ihmisistä, mutta sitä ei suositella henkilöille, joilla on sydämentahdistin tai muita lääketieteellisiä laitteita, jotka voivat reagoida sähköisiin signaaleihin.Voiko InBody 770 mittaustuloksiin luottaa?
InBody 770 käyttää bioimpedanssitekniikkaa (BIA), joka on erittäin tarkka ja luotettava menetelmä kehon koostumuksen mittaamiseen. Tulokset voivat kuitenkin vaihdella riippuen mittauksen ajoituksesta, nestetasapainosta ja muista tekijöistä.Kuinka usein mittaus tulisi tehdä?
Mittausten välisen ajan suositellaan olevan 4-6 viikkoa, jotta voidaan nähdä merkittäviä muutoksia kehon koostumuksessa. Tämä riippuu kuitenkin henkilökohtaisista tavoitteista ja harjoitteluohjelmasta.Voiko mittaus auttaa painonpudotuksessa tai lihasmassan kehittämisessä?
Kyllä, mittaus tarjoaa yksityiskohtaista tietoa kehon koostumuksesta, mikä auttaa seuraamaan edistymistä sekä määrittämään, mikä on painonpudotuksen tai lihasmassan kasvun kannalta optimaalista.Miten InBody 770 eroaa muista kehonkoostumusmittareista?
InBody 770 on erityisen tarkka ja erittelee kehon eri osien koostumuksen (esim. kädet, jalat, keskivartalo). Se käyttää monitaajuista bioimpedanssia ja tarjoaa segmentaalista analyysiä, mikä erottaa sen monista muista laitteista.